Tarki już nie wyciągam. Marchewkę robię w chrupiące wstążki i surówka znika ze stołu

Dodano:
Surówka z marchewki Źródło: Shutterstock / Silvia Bogdanski
Zamiast tarki wystarczy zwykła obieraczka. Efekt to cienkie, delikatne paski, które smakują zupełnie inaczej niż klasyczna surówka.

Zawsze ścierałem marchewkę na tarce, aż ktoś pokazał mi prostszy sposób. Wystarczy obieraczka i kilka ruchów w obie strony, żeby uzyskać długie, cienkie wstążki. Taka marchewka jest bardziej chrupiąca i wygląda dużo lepiej na talerzu.

Jak zrobić surówkę z marchewki obieraczką?

Marchewki obierz i trzymaj je stabilnie w dłoni albo oprzyj o deskę. Przyłóż obieraczkę i przeciągaj ją wzdłuż marchewki, a następnie wracaj w drugą stronę, żeby szybciej uzyskać cienkie paski. Dzięki temu nie musisz co chwilę zmieniać ruchu i całość idzie znacznie sprawniej.

Kontynuuj, aż cała marchewka zamieni się w długie, cienkie wstążki. Jeśli paski wychodzą zbyt szerokie, zmniejsz nacisk i prowadź obieraczkę bardziej płasko, żeby uzyskać delikatniejszą strukturę Następnie przełóż marchewkę do miski, dodaj odrobinę oliwy, sok z cytryny, sól i pieprz. Wymieszaj dokładnie, żeby paski lekko zmiękły i wchłonęły smak, ale nadal pozostały chrupiące.

Przepis: Surówka z marchewki

Lekka, świeża i szybka w przygotowaniu.

Kategoria
Dodatek
Rodzaj kuchni
Wegetariańska
Czas przygotowania
10 min.
Liczba porcji
2
Liczba kalorii
129 w każdej porcji

Składniki

  • 3 duże marchewki
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie marchewkiObierz marchewki i przy pomocy obieraczki ścieraj je wzdłuż, wykonując ruchy w obie strony. Dzięki temu powstaną cienkie, długie paski zamiast drobnej tartej struktury.
  2. DoprawianiePrzełóż marchewkę do miski, dodaj oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz. Wymieszaj dokładnie, żeby paski lekko zmiękły i równomiernie pokryły się przyprawami.

Co można dodać do takiej surówki?

Do takiej surówki pasują dodatki, które podbijają świeżość albo dodają kontrastu do chrupiącej marchewki. Wystarczy jeden składnik, żeby zmienić charakter całego dodatku.

  • Miód – niewielka ilość przełamuje kwasowość cytryny i podbija naturalną słodycz marchewki. Dzięki temu smak jest bardziej zbalansowany i mniej ostry.
  • Orzechy – posiekane dodają chrupkości i sprawiają, że surówka nie jest jednolita. Dobrze kontrastują z miękkimi paskami marchewki. Porada: wrzuć orzechy na suchą patelnię, zaczną uwalniać aromat i wszystko będzie smakować jeszcze lepiej.
  • Rodzynki – dodają słodyczy i lekko zmieniają strukturę. Po chwili w surówce robią się miękkie i dobrze łączą się z resztą składników.
  • Natka pietruszki – posiekana wprowadza świeżość i lekko ziołowy aromat. Sprawia, że surówka jest bardziej wyrazista i mniej jednowymiarowa.

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...